脂肪茶で中性脂肪対策!

大正 脂肪茶公式サイト
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大正製薬の脂肪茶こと「大正製薬 ヘルスマネージ 血中中性脂肪が高めの方の緑茶」。

トクホの緑茶”として人気です。

今なら定期お届けコース初回限定のキャンペーンで980円です。
もちろん送料無料です。

血中中性脂肪を下げるモノグルコシルヘスペリジン配合で脂肪酸合成を抑制してくれます。

1日1杯で手軽に中性脂肪対策ができるので、おすすめできます。

高い中性脂肪値を医者にかからず、自分で何とかしたい!
という人に使ってもらいたいお茶です。

中性脂肪が高くなってしまうと善玉コレステロール値というのが逆に低くなります。
そうなると、生活習慣病に罹るリスクが高くなり、食生活や生活習慣を見直す必要が出てきます。

中性脂肪値ケアを手軽にお茶でできるのが「大正 脂肪茶」ですので、

モノグルコシルヘスペリジンというのは、温州みかんや柚子などの柑橘類の果実皮に含まれる
ポリフェノールの一種になるヘスペリジンに、
酵素処理を施してグルコースを付加させた、糖転移ヘスペリジンの主成分です。

柑橘のポリフェノールのひとつであるヘスペリジンにグルコース(ぶどう糖)を1分子、
酵素の作用によって付加しています。
この「糖転移」によって、水に溶けにくいヘスペリジンが非常に溶けやすくなっていて
体に吸収されやすくなっています


・ダイエットの根源となる意思の継続について
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ダイエットしたいという人の最大の壁と言っていいですね。

ダイエットしたけど数日で終わる。
全然効果が無くて止めてしまったという人は多いと思います。

特に、
やるぞ!!
と気合入れて挫折した人も多いのではないでしょうか?

心理学的には、気合を入れた場合、
深層心理が望んでいる部分を「強化」するとされています。

例えば、
ダイエットしたい」という心と同時に、
美味しいものいっぱい食べたい
という意思がある場合は、両方強化する事になります。

で、強い方がより強化されるので
あんなに決意したのにorz
ってな展開になってしまいます(笑

更に、義務化するとストレスが溜り、
食欲で解消しようとする衝動が強くなることも原因ですね。

なので。

気合を入れて”頑張る”のも逆効果になる場合があるので、
注意しないといけません。


ダイエットの意思継続に必要なこと
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成功体験」と「習慣化」です。

まずは、習慣化可能な位に
「とりあえず」で出来る事から始める事。

そして少しでも効果が出たら、
その「とりあえず」の効果を認め成功を喜ぶこと。

これだけで十分です。

勿論、今流行のライザップのように金と時間を使って、
半強制的環境に追い込んで「成功体験」を習得させる方法もありですが、
素人が一人で行うのならこちらの方がお勧めですね。

アスリートでも俳優でも無いのだから、
厳しい環境に追い込んだり、激しいトレーニングしたり、
絶食なんてしなくて良いのです。

「とりあえず」少しだけ運動してみたり、
ご飯の盛りを一欠けしてみたり、飲み会を一つ減らしてみたり。

ゆっくり「続けられる」ことを行うのが大切なのです。

ダイエット方法も沢山ありますが、
その中で重要なのは「とりあえず」続けられる相性の良いものを選ぶことですね。

――おお、なんか真面目に語ってしまった(笑

まあ、アスリート的に鍛えたい人はまた別のアプローチがありますが、
ちょっと痩せたいな、
いい身体になりたいな位なら、これが一番だと考えています。

脂肪茶で中性脂肪対策!

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大正製薬の脂肪茶の「血中中性脂肪が高めの方の緑茶」が新聞広告でキャンペーン中。

トクホのお茶なので、安心して続けることができます。

モノグルコシルヘスペリジン」を配合して、血中中止脂肪を低下さえることができるそうです。

1日1袋(4g)を約130mlのお湯または水に溶かして飲むだけなので、
手軽に中性脂肪対策をすることができます。

一つの健康悩みが改善できて、喜んでいます
という口コミも多く、効果を実感できている人も多数みたいですね。

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私も先日、中途入社の健康診断を受けて、
診断書をまだ受け取ってなかったんで、先日貰ってきました。

結果は「問題なし」だったんですが、
個人的に気掛かりなことが。

白血球が、基準値の範囲内を若干上回ってたこと。
看護婦さんの説明では気にする程ではないらしいが。

良かったのは中性脂肪
基準値より下回っている。

日々ではないけど、暴飲暴食するしているにもかかわらず。
やっぱり、大正製薬の脂肪茶の「血中中性脂肪が高めの方の緑茶」のおかげ?

サバ缶を少し前から食べていて、それも関係あるんかな(^^)?

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そういえば、今日も無いな...と思った。

スーパーの棚がそこだけ空になっている

みんな「ガッテン」見てるんだな

そこの棚のラベルは

絵胡麻油、アマニ油でした
結構いいお値段なんだけどね

なんでも、絵胡麻油に代表されるオメガ3は近年、
中性脂肪の合成を抑える効果や、代謝を上げる効果も期待できると研究が進んでいるらしい

心筋梗塞なんかの予防やダイエット効果か期待出来そう

一日に小さじスプーン一杯を限度に採ればよい
加熱せずに食べ物や飲み物にかけて、また直接飲むといい

私たちの体にさまざまな健康効果を与えてくれると注目されている
オメガ3、見かけたら買って見ようかな

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夜に友人がやっているイタ飯屋でしこたま飲んだるのだけど、
午前中に日課の筋トレとランニングを終えてしまい、
どこへ行くのにも「帯に短し、襷に長し…」
※これ以上ハードワークをやると基礎代謝が減る。

酒飲む?をいをい…
元々飲みすぎで、このまんまだったら50代で死ぬと思って、
身体を絞り出し、中性脂肪もγGTP他全てが正常値に戻ったのは良かったけど…
酒量が20代の頃に戻ってしまい、ええんかいな~(^^;

大体、じっとできない性格で休みの日に1日こもってしまうと罪悪感すら感じる…

もう寒くなりバイク乗る気もねえし…

そうだ!温泉に行こう!!
50㎞ぐらい車で走るけど…

仕事もそうだけど、マグロやカツオなんだよなー
泳ぎ続けないと死ぬΣ(゚д゚lll)ガーン
今日はジムに行く日。


絶賛肉体改造計画進行中。


筋トレ後、1時間以内に食事をすると良いという情報を手に入れた。



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しかし、筋トレ後はシャワー浴びたい、温泉入りたい、サウナ入りたいとやりたいことが多い。

しかもジム周辺には適切な食事ができるお店がない。

どうすれば良いか?


答えは簡単だ!


お弁当を持って行けば良い!

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身体を作る今日のメンバーはこいつら!


業界からは最強との呼び声が高いキングオブタンパク質!サラダチキン(スモーク)!


お豆は畑のお肉!豆を食わない奴に良い筋肉は作れない!大豆&ひよこ豆ブラザーズ!


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リコピンとビタミンの怪物!ミニトマト(2個)


腸内環境を改善!美容効果もあるぞ!さつまいもの煮物!


古くから慕われている黒い海藻!鉄分で貧血防止!ひじきの煮物!


効果は未知数?彩りのためにメンバー入り!水菜!


炭水化物の代名詞!日本人のソウルフード!おにぎり(2個)


僕の筋肉を育てておくれ!